1.体育课的小游戏坐在室内？

骑马和开车。

游戏目标:

1.锻炼腿部肌肉力量。

2.提高身体的敏感度。

游戏准备:椅子

游戏玩法和规则:

初级版:孩子们分组面对面站着。椅背朝前，孩子坐在椅子上。在起点，孩子准备坐在椅子上，双手握住椅背的顶部。通过双腿交替控制椅子的速度和方向，直奔对面小朋友的起点。把它传给街对面的孩子们。依次玩游戏。

升级版:1:孩子们分组面对面站着。在路线上加障碍物:“石头”(沙袋)。儿童在行进的过程中需要绕过石头才能安全到达对面。到达终点后，把“马”传给对面的小朋友。依次玩游戏。

勇闯杜牧大桥

游戏目标:

1、锻炼孩子的身体平衡能力。

2.提高身体协调能力。

游戏准备:一些椅子，沙袋，玩具篮。

游戏玩法和规则:

初级版:并排放置一组椅子，使桥面变窄。孩子们走在桥上，到达桥的尽头，返回并继续游戏。

指导性建议:

1.孩子们在玩游戏前必须注意整洁的椅子。在准备活动的时候，要重点关注孩子的脚踝。

2.当孩子上下椅子时，提示他们踩在椅面中间；当你从椅子上下来时，不要跳下来，而是走下来。

3.当孩子过独木桥时，引导他们走在椅子的中间，而不是椅子的边缘。

跳跃椅

游戏目标:

1.锻炼下肢爆发力。

2.双脚起跳时，手臂可以有意识地摆动，配合踢腿动作更加灵活。

活动准备:几把椅子

游戏玩法和规则

基础版:两把椅子为一组:椅背在地上，椅背相对。每隔1米放一组。孩子们把脚并拢，依次跳过椅背。

升级一:两把椅子为一组:椅子横放，两把椅子的椅背相对。每隔一米放一把椅子。儿童双脚并拢，依次跳过椅背的高度。

指导性建议:

当孩子跳上椅子时，注意在落地前起跳。起跳时，将下肢推直；落地时，引导孩子屈腿缓冲。

okao koete

游戏目标:

1、锻炼孩子的下肢协调能力。

2、灵活控制身体，提高身体的平衡能力。

游戏准备:几把椅子

游戏玩法和规则:

儿歌:我是解放军，穿军装很好看；上山下草要牢记动作要领；脚保持抬高，轻点落地，翻山越岭锻炼身体。我们永远是第一。

初级版:向前方向放置一把椅子，侧向放置一把椅子，每组共十把椅子。椅子并排放着。孩子们轮流在椅子上走，然后边走边说童谣。走到最后一把椅子后，从侧面走回起点继续游戏。

升级1:调整椅子顺序，加长椅子距离。孩子们念完童谣后，开始依次走过椅子。走到最后一把椅子后，从侧面走回起点继续游戏。

指导性建议:

1.当孩子在椅子上走上走下时，注意引导孩子踩在上面，以免使椅子晃动。

2、儿童从椅子上走过时，注意保护儿童安全。

我是一名跳伞运动员。

游戏目标:

1.可以更好的提高落地动作，发展孩子腿部力量。

2.落地时可以调节屈腿的速度和幅度。

游戏准备:一些软垫和椅子。

游戏玩法和规则:

初级版:小朋友站在椅子上，一起说童谣:我是勇敢的小伞兵。打开机舱往下看。我的祖国是一座花园。一，二，三，准备好，听到哨声就跳。听到哨声后，孩子们同时跳了起来。落地后自由奔跑一会儿，回到椅子上继续游戏。

升级1:调整椅子和坐垫的距离。

指导性建议:

1.对于幼儿，鼓励他们勇敢往下跳，老师要做好保护工作。

2.往下跳的高度取决于孩子的平衡能力和落地缓冲能力。

3.你可以改变游戏的动作和动作的组合来带领孩子玩游戏。

喂鱼

游戏目标:

1.培养孩子的投篮能力。游戏准备:报纸球和椅子。

游戏玩法和规则:

初级版:孩子们站在各自投掷线后，在投掷线前1米处放置椅子，孩子们将纸团扔进椅子孔中，看谁射得更准。

指导性建议:

1.投掷距离取决于孩子的能力。

2.尽量让孩子一次连续投掷几次，这样有助于孩子投掷技术的提高。现场示意图:

鼹鼠爬进洞里。

游戏目标:

1、锻炼孩子的爬行能力。

游戏准备:靠垫、椅子

游戏玩法和规则:

初级版:小朋友轮流爬，注意后面不能碰到椅子。

2.椅子游戏怎么玩？

万人椅游戏规则

1、板凳围成一圈，人也站成一圈。

2.当主持人拿着一根木棍(或能响的东西)开始敲的时候，人们就围着椅子朝同一个方向转，根据敲的速度有节奏地转。

3.当敲门声停止时，坐在长凳上。因为少了一把椅子，一个人就没有板凳，不抢椅子的就被淘汰。

4.当淘汰者离场时，同时移走一把椅子，继续第二轮。

5，如此反复，直到两个人争一把椅子，冠军诞生。